2023/06/26 (更新日:2023/05/01)
眼精疲労は、頭痛や吐き気にもつながります。原因を知って早期治療へ！
こんにちは。たいち鍼灸整骨院のたいちです。
- ・ハワイ大学解剖学
- ・日本自律神経研究会技術
- ・書籍や新聞掲載多数
- ・医師・著名人が通う
- ・医師が諦めた症状を改善
当院では、改善実績を多数持っています。
眼精疲労とは
眼精疲労とは、目に疲労が蓄積することです。
眼精疲労は、次のような症状を引き起こすおそれがあります。
・目が痛い
・目が疲れる
・視界がかすむ
・視界がぼやける
また、眼精疲労が重症化すると次のような症状も現れます。
- ・頭痛
・吐き気
・首こりや肩こり
眼精疲労は、重症化する前に早期治療をすることが大切です。
眼精疲労の原因
眼精疲労の原因としては、次のようなものが挙げられます。
- ・ドライアイ
・近視や乱視
・長時間のデスクワーク
・長時間のスマートフォン使用
・休憩をとらないパソコンやスマホの使用
また、眼精疲労によって首こりや肩こりが引き起こされているのではなく、その逆で、首こりや肩こりが眼精疲労の原因となっている場合もあります。
眼精疲労の対処法
眼精疲労の治療には、目を休めることや、目の周りの筋肉をほぐすことが非常に大切です。
当院では、眼精疲労でお困りの場合、目の周りの筋肉だけでなく、首や肩、背中、腰などの筋肉の状態もしっかりと観察します。
眼精疲労は、目の周りの筋肉だけでなく、そのほかの部位が原因となっている場合も多いからです。
当院では、患者様の体全体をしっかりと観察して原因を見極めたうえで、眼精疲労改善のために適切な施術を行います。
つらい眼精疲労や眼精疲労による諸症状にお困りの方は、ぜひ一度当院へお越しください。
