2022/11/21 (更新日:2022/11/14)
背中の痛みは自律神経と関係がある？心当たりのない背中の痛みの対処法
こんにちは。たいち鍼灸整骨院のたいちです。
- ・繰り返す背中の痛みが改善された
- ・背中がこりにくくなった
- ・背中を中心に、肩こりや腰痛も改善
- ・慢性的な背中の痛みを解消
- ・長年悩んできた背中の痛みが改善
当院では、繰り返す背中の痛みを改善した実績が多数あります。
背中の痛みは自律神経の乱れが原因？
「背中に痛みがあるけれど、特に心当たりがない」とお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
生活習慣などに痛みの心当たりがない場合、対処法も考えにくいですよね。
もしかすると、心当たりのない背中の痛みは、自律神経の乱れが原因かもしれません。
背中の痛みと自律神経の関係とは？
日々の生活の中で、緊張やストレスなどを感じていると、交感神経が優位となりやすく、自律神経が乱れてしまいます。
その結果、緊張したりストレスを抱えたりしている自覚がなくとも、知らず知らずのうちに体が凝り固まり、背中に痛みを感じるということにつながります。
自律神経の乱れが原因で起こる背中の痛みの対処法3選
背中の痛みの原因が自律神経の乱れであった場合、次のような対処法が効果的です。
生活習慣を整える：早寝早起きや入浴の習慣づけが効果的です。
ストレッチをする：肩回しや伸びといった簡単なストレッチでも効果が期待できます。
筋肉をほぐす：背中の筋肉をほぐすことで、痛みを緩和できます。
当院では、筋肉をほぐし痛みを緩和へつなげます。
また、生活習慣の改善やストレッチのお手伝いもさせていただけます。
心当たりのない背中の痛みでお困りの方は、ぜひ一度当院へお越しください。
背中の痛みでお困りなとき
当院では、背中の痛みにお悩みの患者様が多く来院されます。
- 背中の痛みの改善のために、骨盤矯正を行っています。痛みがすぐに改善するように背中を中心に施術します。
背中の痛みにお悩みだった患者様の痛みが改善されています。
当院の施術を体感してみてください。皆様のご来院をお待ちしております。
