2025/02/10 (更新日:2025/01/14)
吐き気のある頭痛は危険！？症状と原因を解説
こんにちは。たいち鍼灸整骨院のたいちです。
- ・ハワイ大学解剖学
- ・日本自律神経研究会技術
- ・書籍や新聞掲載多数
- ・医師・著名人が通う
- ・医師が諦めた症状を改善
当院では、改善実績を多数持っています。
吐き気を伴う頭痛は、ただの頭痛とは異なり、身体が何か重要なサインを発している場合があります。このような症状が続くと不安になり、「放っておいても大丈夫なのか」と悩まれる方も多いでしょう。この記事では、吐き気を伴う頭痛の症状や原因について、分かりやすく解説します。
吐き気を伴う頭痛が示す症状とは
吐き気を感じる頭痛には、いくつかの特徴があります。それぞれが異なる原因に結び付いているため、どのような痛み方なのかを知ることが大切です。
① ズキズキとした痛みが続く偏頭痛
偏頭痛は、片側または両側にズキズキとした痛みを感じる頭痛で、吐き気や嘔吐を伴うことがよくあります。光や音に敏感になる場合もあり、日常生活に大きな支障をきたすことが特徴です。
② 緊張型頭痛による吐き気
肩や首の筋肉がこわばることで起こる緊張型頭痛では、締め付けられるような痛みが生じます。慢性的に疲労が溜まった状態では、吐き気を感じることもあります。
③ 危険な頭痛の可能性
慢性的な頭痛に加えて吐き気を感じる場合、身体が大きな負担を抱えている可能性があります。そのまま放置してしまうと、日常生活に影響を及ぼすこともあるため、気になる症状がある場合は早めにご相談ください。
吐き気を伴う頭痛の主な原因
① 偏頭痛
ストレス、睡眠不足、特定の食べ物などが引き金となり、血管が拡張して痛みと吐き気を引き起こします。
② 緊張や疲労
デスクワークや同じ姿勢を長時間続けることで、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛に加えて吐き気を感じることがあります。
③ 血行不良
寒さや筋肉の硬直で血流が悪化すると、脳への酸素供給が不足し、吐き気を伴う頭痛を引き起こすことがあります。
④ 身体のバランスの乱れ
骨盤や背骨の位置が歪むことで、首や頭に余計な負担がかかり、頭痛や吐き気の原因になる場合があります。
⑤ その他の要因
- 自律神経の乱れ
- ホルモンバランスの変化（特に女性の場合）
- 食生活の影響（カフェインの摂りすぎなど）
整体でサポートできること
吐き気を伴う頭痛の原因が明確でない場合でも、整体では身体全体の状態を見ながら、不調の根本的な要因を探っていきます。首や肩の緊張を和らげることや、全身のバランスを整えることで、頭痛と吐き気が軽減するケースも多くあります。
- 身体の負担を減らす調整
首や肩、背中の筋肉を整え、血流を促進します。 - 自律神経を整えるサポート
リラックスした状態を作り、自律神経の働きを正常に近づけます。
無理せず身体の声に耳を傾けて
吐き気を伴う頭痛があるとき、無理に我慢するのはおすすめできません。症状が続く場合や強い痛みがある場合は、早めに身体を労わり、適切なサポートを受けることが大切です。
整体は、あなたの身体と向き合いながら、日々の快適さを取り戻すお手伝いをします。一人で悩まず、まずは一歩を踏み出してみましょう。あなたの身体が少しでも楽になり、穏やかな時間を過ごせるよう心から願っています。
当院では、専門家による手技で、こっている箇所をピンポイントに刺激します。
- また、適切な力加減で刺激するため、効果的に身体の症状を改善していくことができます。
身体の辛い症状にお悩みの方は、当院にご相談ください。
あなたが望む結果を得られるよう全力で務めさせていただきます。
